Малиновый джем с семенами чиа - «Меню диеты» » RollBox

Сладко-терпкий ароматный малиновый джем можно обогатить семенами чиа, что добавит ему больше приятной хрусткости и полезных микроэлементов. Джем быстро варится из простых ингредиентов и не требует консервации. Храните банку в холодильнике и используйте в приготовлении десертов, намазывайте на тосты

Время: 1 час. 30 мин.
Сложность: легко
Количество: 1 банка
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 240 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Ингредиенты к рецепту:

4 ст. малины
1 ст. сахара
2 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. семян чиа

Рецепты с похожими ингредиентами: малина, малиновый джем, чиа семена, лимонный сок

Приготовление блюда по рецепту:

Смешайте в кастрюле 4 ст. малины, 1 ст. сахара и 2 ст. л. лимонного сока и на среднем огне доведите до кипения. Варите, помешивая и разминая ягоды, пока джем не загустеет, 20 минут.
Снимите с огня и добавьте 1 ст. л. семян чиа. Поставьте в холодильник до полного остывания.