Суп страчателла - «Меню диеты»

Страчателла – лёгкий итальянский суп, который готовится практически за 15 минут. Вкусный питательный, он идеально подходит для лета. Страчателла готовится на основе мясного или куриного бульона путём добавления в него взбитого яйца с тёртым пармезаном и свежей зеленью. А это самая интересная часть супа: бульон размешивается так, чтобы образовалась воронка, и в эту воронку тонкой струйкой вливается яичная смесь. Добавьте в самом конце свежего шпината, чтобы наполнить суп полезной клетчаткой, и наслаждайтесь.

Ингредиенты к рецепту:

• 6 ст. слабосолёного куриного бульона
• 2 больших яйца
• 2 ст. л. свеженатёртого пармезана
• 2 ст. л. порубленной петрушки
• 2 ст. л. порубленных свежих листьев базилика
• 1 ст. листьев шпината, нарезанных тонкими полосками

Приготовление блюда по рецепту:

1. В большой кастрюле на умеренно сильном огне доведите бульон до кипения. В миске смешайте яйца, сыр, петрушку и базилик. Убавьте огонь до умеренно слабого. Перемешайте бульон круговыми движениями.
2. Постепенно влейте яичную смесь в воронку в бульоне, осторожно помешивая вилкой, чтобы образовались тонкие яичные пряди, примерно 1 минуту. Добавьте шпинат, посолите и поперчите су по вкусу.


3. Разлейте по тарелкам и подавайте на стол.