Куриный салат с имбирём в листьях латука - «Салаты» » RollBox - Новости Кулинарии
RollBox » Салаты » Куриный салат с имбирём в листьях латука - «Салаты»
Куриный салат с имбирём в листьях латука - «Салаты»
Куриная грудка обжаривается с имбирём, кориандром и зелёным луком, а затем смешивается с острой имбирной заправкой и наполняется массой пряного, острого, травяного вкуса. Салат подаётся в чашах из листьев латука как лёгкая, освежающая закуска. Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 4 В рецептах


Куриный салат с имбирём в листьях латука - «Салаты»



Куриная грудка обжаривается с имбирём, кориандром и зелёным луком, а затем смешивается с острой имбирной заправкой и наполняется массой пряного, острого, травяного вкуса. Салат подаётся в чашах из листьев латука как лёгкая, освежающая закуска.


Время: 1 час.
Сложность: легко
Порций: 4
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 240 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Ингредиенты к рецепту:


Куриный салат

  • 4 ломтика свежего имбиря
  • 2 веточки кориандра
  • 3 пера зелёного лука
  • 1 небольшая морковь, разрезанная пополам
  • 700 гр. половинок куриных грудок без кожи, на кости
  • 4 ст. домашнего или покупного слабосолёного куриного бульона
  • 2 огурца, очищенных от семян и нарезанных кубиками
  • Четверть средней хикамы, очищенная и нарезанная кубиками
  • 0,5 ст. листьев кинзы, крупно нарезанных
  • 1 ст. виноградных помидоров, разрезанных пополам
  • 1 перо зелёного лука, тонко нарежьте
  • 1/4 ст. поджаренных кешью, нарезанных
  • Нежирная имбирная заправка, рецепт см. ниже
  • 1 кочан бостонского латука, разделите на листья

Нежирная имбирная заправка

  • Сок 1 лайма (около 2 ст. л.)
  • 1 ст. л. свеженатёртого очищенного корня имбиря
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 1 ч. л. азиатской пасты чили, такой как самбал оелек
  • 2 ч. л. рыбного соуса из Юго-Восточной Азии
  • 1/4 ч. л. крупнозернистой соли
  • 1 ст. л. бульона от пошированной курицы
  • 2 ст. л. оливкового масла extra-virgin

Рецепты с похожими ингредиентами: куриные грудки, салат бостонский, имбирь корень, огурцы, морковь, томаты виноградные, кинза, хикама, лук зеленый, самбал олек, соус рыбный, лаймовый сок, кориандр

Приготовление блюда по рецепту:


  1. Положите имбирь, кориандр, зелёный лук, морковь и куриные грудки в кастрюлю среднего размера. Залейте бульоном и доведите до слабого кипения. Убавьте огонь до очень слабого и накройте крышкой. Пошируйте курицу в течение 20 минут или пока она не станет твёрдой на ощупь. Снимите кастрюлю с огня, снимите крышку и дайте курице остыть в жидкости примерно 30 минут. Отделите мясо от костей и разрежьте на небольшие кусочки. Бульон отставьте.
  2. Смешайте курицу с остальными ингредиентами салата и полейте имбирной заправкой. Выложите примерно 1/3 ст. салата на каждый лист латука.

  3. Подавайте по 3–4 листа салата на человека, при желании украсив долькой лайма.

    Нежирная имбирная заправка:

    Смешайте в небольшой миске сок лайма, имбирь, соевый соус, чили, рыбный соус, соль и бульон. Постепенно вмешайте масло, начиная с нескольких капель, а затем добавив остальное, чтобы получилась однородная заправка.
Источник: https://grandkulinar.ru - Гранд Кулинар

{full-story limit="10000"}
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку?
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Мы в
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
Комментарии для сайта Cackle
       

Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика