Треска запеченная в духовке - «Блюда из рыбы»

Ингредиенты

• Филе трески 4шт.
  


• Морковь 2шт.
  


• Томаты 6шт.
  


• Лук 4шт.
  


• Цуккини 2шт.
  


• Паприка 1шт.
  


• Шампиньоны 400гр.
  


• Сметана 380гр.
  


• Горчица 3ст.л.
  


• Сыр 400гр.
  


• Масло оливковое 50мл.
  


• Розмарин, тимьян 1пуч.

Сегодня мы сделаем великолепное блюдо!
Филе трески с овощами, под сметано-горчичным соусом и сыром.
Богатое вкусом, сытное и, просто красивое блюдо.
И, к тому же еще и весьма диетическое.
Начнем…

Приготовление

Нарезаем овощи
Смазываем противень маслом
Выкладываем лук и рыбу
Добавляем травы
Закрываем остальными овощами
Смешиваем горчицу соль и сметану
Кладем смесь сверху на овощи
Добавляем сыр
Запекаем 40мин. при температуре 180 градусов
Наслаждаемся!