Курица с помидорами с гарниром из фасоли с баклажанами - «Блюда из птицы» » RollBox - Новости Кулинарии
RollBox » Мясные блюда » Курица с помидорами с гарниром из фасоли с баклажанами - «Блюда из птицы»
Курица с помидорами с гарниром из фасоли с баклажанами - «Блюда из птицы»
Ингредиенты куриные бедрышки - 4 шт. (около 600 гр.) томатная паста - 1 ст.ложка грузинская аджика - 1 ч.ложка соевый соус - 2 ст.ложки оливковое масло - 1 ст.ложка + 2 ст.ложки + 1 ст.ложка чеснок - 1 зубчик + 1 зубчик белая фасоль в с/с - 400 гр. растительное масло для фритюра репчатый лук - пол
Курица с помидорами с гарниром из фасоли с баклажанами - «Блюда из птицы»

Ингредиенты



  • куриные бедрышки - 4 шт. (около 600 гр.)

  • томатная паста - 1 ст.ложка

  • грузинская аджика - 1 ч.ложка

  • соевый соус - 2 ст.ложки

  • оливковое масло - 1 ст.ложка + 2 ст.ложки + 1 ст.ложка

  • чеснок - 1 зубчик + 1 зубчик

  • белая фасоль в с/с - 400 гр.

  • растительное масло для фритюра

  • репчатый лук - пол луковицы (~100 гр.)

  • баклажаны - 1 шт. (~ 150 гр.)

  • помидоры - 2 шт.

  • соль, молотый черный перец по вкусу

  • зелень кинзы


Приготовление


На куриных бедрышках делаем ножом надрезы... (Если хотите, берите куриное филе).
В миске смешиваем томатную пасту, грузинскую аджику, соевый соус, 1 ст.ложку оливкового масла и зубчик чеснока, нарезанный слайсами. Все перемешиваем и в этом маринаде маринуем курицу примерно 20 минут.

Затем разрезаем помидор пополам, нарезаем на тонкие дольки и вставляем их в прорези. Солим сверху, перчим.

Поливаем сверху оливковым маслом... Запекаем в разогретой до 200С духовке в течение 50 минут. (Если берете куриное филе, то запекайте где-то 20 минут).
У баклажана срезаем кожицу с четырех сторон (можно почистить, но лучше не надо, а то у баклажана цвета не будет). Разрезаем баклажан вдоль, потом каждую половинку пополам и поперек на кусочки по полтора сантиметров.

Наливаем растительное масло в сотейник... хорошо его разогреваем (у меня на термометре было где-то 140С). Жарим баклажаны до красивого золотистого цвета. Выкладываем баклажаны на салфетку.


Репчатый лук режем на небольшие кубики, чеснок мелко нарезаем и обжариваем на оливковом масле на небольшом огне...

Добавляем обжаренные баклажаны, помидор, нарезанный средним кубиком... Обжариваем немного... Добавляем нарезанный мелко зубчик чеснока. Солим, перчим.

Фасоль из банки откидываем на сито и добавляем сюда же... Перемешиваем, прогреваем минуту. Кладем нарезанную зелень кинзы.

Гарнир получается очень вкусный!

При подаче кладем фасоль с баклажанами, а рядом курочку. Украшаем зеленью кинзы.
Приятного аппетита!

{full-story limit="10000"}
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку?
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Мы в
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
Комментарии для сайта Cackle
       

Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика