Пряный томатный суп с фрикадельками - «Первые блюда»
Этот сытный томатный суп с фрикадельками, похожий на густое стью, наполнен такими ароматными специями, как корица, зира и душистый перец и идеально согревает изнутри в холодный осенний день. Суп хорош и сам по себе, но попробуйте его с ложкой греческого йогурта. Подавайте с рубленой свежей кинзой
Этот сытный томатный суп с фрикадельками, похожий на густое стью, наполнен такими ароматными специями, как корица, зира и душистый перец и идеально согревает изнутри в холодный осенний день. Суп хорош и сам по себе, но попробуйте его с ложкой греческого йогурта. Подавайте с рубленой свежей кинзой и лавашом.
40 мин.
Сложность: легко
Порций: 4
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 240 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.
Ингредиенты к рецепту:
- 1 лук, разрезанный пополам
- 600 гр. нежирного говяжьего фарша
- 4 ч. л. молотой корицы
- 1 ч. л. молотой зиры
- 1 ч. л. молотого душистого перца
- 3 ст. л. оливкового масла extra-virgin
- 1 лимон, разрезанный пополам
- 3 моркови, нарезанные кубиками
- 1 банка (800 гр.) консервированных нарезанных помидоров
- 1 л. слабосолёного куриного бульона
- 1 упаковка (280 гр.) замороженного отварного риса
Источник: Гранд Кулинар - grandkulinar.ru
Рецепты с похожими ингредиентами: рис, фрикадельки, томаты, морковь, фарш говяжий, перец душистый, кумин, корица
Приготовление блюда по рецепту:
- Натрите половину луковицы на тёрке в среднюю миску, собирая все соки в миску. Добавьте говяжий фарш, 2 ч. л. корицы, зиру, душистый перец и 3/4 ч. л. соли и чёрного перца; хорошо перемешайте. Сформируйте 24 фрикадельки (примерно по 1 ст. л.).
- В большом казане или другой кастрюле с толстым дном на умеренно сильном огне нагрейте 2 ст. л. оливкового масла. Добавьте фрикадельки и жарьте, периодически переворачивая, пока они не подрумянятся, примерно 6 минут. Переложите фрикадельки на тарелку. Вытрите кастрюлю бумажным полотенцем.
- Нарежьте кубиками оставшуюся половину луковицы. Разрежьте одну из половинок лимона на 4 дольки и выжмите сок из другой половины. В кастрюле на среднем огне нагрейте оставшуюся 1 ст. л. оливкового масла. Добавьте лук и морковь и жарьте, помешивая, пока они не начнут размягчаться, около 4 минут. Посолите и поперчите. Добавьте оставшиеся 2 ч. л. корицы и готовьте, помешивая, чтобы покрыть, 1 минуту.
- Добавьте в кастрюлю помидоры, куриный бульон, рис и фрикадельки. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и варите, пока фрикадельки не будут готовы и суп не загустеет, 8-10 минут. Снимите с огня и добавьте лимонный сок, посолите и поперчите по вкусу. Разлейте суп по тарелкам. Подавайте с дольками лимона.
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Смотрите также
из категории "Первые блюда"