Салаты » Страница 26
RollBox » Салаты » Страница 26
Найдено 790 материалов
Картофельная запеканка с кабачками - «Меню диеты»
Салаты
Картофельная запеканка с кабачками - «Меню диеты»
Картофельная запеканка станет более лёгкой, полезной и сочной, если часть картофеля в ней заменить кабачками. Добавьте кольца лука, пряности и залейте сливочной смесью на основе обезжиренного
Салат с кускусом, помидорами и мятой - «Меню диеты»
Салаты
Салат с кускусом, помидорами и мятой - «Меню диеты»
Этот вкусный и сытный летний салат в средиземноморском стиле готовится за считаные минуты, ведь его основа – кускус, который запаривается всего 5 минут. Дополните кускус сладкими помидорами черри,
Холодный овощной суп Гаспачо - «Меню диеты»
Салаты
Холодный овощной суп Гаспачо - «Меню диеты»
Этот вариант испанского супа гаспачо придётся по душе тем, кто не любит однородный суп: все овощи – огурцы, сливовидные помидоры, сладкие перцы и лук – рубятся небольшими кусочками и заливаются
Суп-закуска Гаспачо из жареных на гриле овощей - «Меню диеты»
Этот яркий, как испанское солнце, гаспачо готовится из жёлтых овощей, предварительно обжаренных на гриле, благодаря чему приобретает аппетитный копчёный аромат и привкус. Можно жарить на
Подробнее
Суп-закуска Гаспачо из жареных на гриле овощей - «Меню диеты»
Коктейль «Мимоза-Санрайз» с малиной - «Меню диеты»
Салаты
Коктейль «Мимоза-Санрайз» с малиной - «Меню диеты»
В этом роскошном напитке смешались два популярных коктейля: «Текила-Санрайз» и «Мимоза». Готовится без текилы, только с игристым белым вином, гренадином, апельсиновым соком и малиной и приобретает
Кармашки с нутовым фалафелем - «Меню диеты»
Подробнее
Кармашки с нутовым фалафелем - «Меню диеты»
Лапша с кунжутом и арахисом - «Меню диеты»
Салаты
Лапша с кунжутом и арахисом - «Меню диеты»
Приготовьте вкусную сочную лапшу в азиатском стиле. Отваренная паста лингвини (можно заменить спагетти) смешивается с тонко нашинкованной свежей капустой, кинзой, длинными тонкими полосками сладкого
Цельнозерновые спагетти с мангольдом и сыром пекорино - «Меню диеты»
Салаты
Цельнозерновые спагетти с мангольдом и сыром пекорино - «Меню диеты»
Эта максимально полезная, богатая клетчаткой вегетарианская итальянская паста получается ещё и необыкновенно вкусной. Цельнозерновым спагетти с их лёгкой ореховой ноткой прекрасную компанию
Печенье из хлопьев для завтрака - «Меню диеты»
Салаты
Печенье из хлопьев для завтрака - «Меню диеты»
С этим печеньем ваш завтрак будет вкусным и полезным. Цельнозерновая мука, овсяные хлопья, отруби, грецкие орехи, морковное пюре и изюм наполняют их массой клетчатки, необыкновенной текстурой и
Под силу детям: Поповеры с ягодным соусом - «Меню диеты»
Салаты
Под силу детям: Поповеры с ягодным соусом - «Меню диеты»
Эти лёгкие и воздушные булочки идеально подходят для завтрака или десерта. Отличительная особенность поповеров – полость внутри, которую можно заполнить любимым соусом, например, ягодным, как в этом
Печёная спаржа - «Меню диеты»
Подробнее
Печёная спаржа - «Меню диеты»
Фруктовые мини-шашлычки с чернично-йогуртовым дип-соусом - «Меню диеты»
Салаты
Фруктовые мини-шашлычки с чернично-йогуртовым дип-соусом - «Меню диеты»
Прекрасный способ интересно подать фрукты к завтраку, на десерт или в качестве лёгкой закуски. Ри Драммонд предлагает попробовать сочетание черники, ананаса и малины, но вы можете экспериментировать
Яичные рулетики и салат с киноа, ветчиной и сладкими перцами к завтраку - «Меню диеты»
Салаты
Яичные рулетики и салат с киноа, ветчиной и сладкими перцами к завтраку - «Меню диеты»
В этом сытном и полезном салате есть всё, что можно встретить в омлете для завтрака: яйца, ветчину, сладкий перец, лук и сыр. Но в отличие от омлета этот салат содержит намного больше клетчатки и
Релиш из маринованного сельдерея - «Меню диеты»
Салаты
Релиш из маринованного сельдерея - «Меню диеты»
Этот слегка острый, терпкий и хрустящий релиш можно хранить в холодильнике без консервации в течение месяца, но вряд ли он простоит так долго, ведь получается очень вкусно! Подавайте его к самым
Малосольная мускатная дыня с зеленью - «Меню диеты»
Салаты
Малосольная мускатная дыня с зеленью - «Меню диеты»
Эта закуска – нечто среднее между соленьями и салатом. Остро-сладкие дольки мускатной дыни станут отличным дополнением к жареному на гриле мясу или курице, особенно если готовили его в азиатском
Жареный мангольд с луком-шалотом и миндалём - «Меню диеты»
Салаты
Жареный мангольд с луком-шалотом и миндалём - «Меню диеты»
Это простое полезное блюдо покоряет своим вкусом и контрастными текстурами. Разделите мангольд на стебли и листья и начинить жарить жёсткие стебли, поскольку им нужно немного больше времени, чтобы
Лимонно-черничные панкейки - «Меню диеты»
Салаты
Лимонно-черничные панкейки - «Меню диеты»
Пышные и нежные панкейки со сладко-цитрусовым привкусом наполнены сочной черникой и идеально подходят как для завтрака, так и для десерта. Вместо традиционной для блинов простокваши Ри Драммонд
Киш с курицей «Кордон блю» - «Меню диеты»
Салаты
Киш с курицей «Кордон блю» - «Меню диеты»
Этот роскошный киш наполнен всеми ингредиентами и вкусами классической курицы «Кордон блю». Измельчённая курица, ветчина и швейцарский сыр залиты густым яичным кремом на рассыпчатом корже, который
Овощные палочки с сырным соусом - «Меню диеты»
Салаты
Овощные палочки с сырным соусом - «Меню диеты»
Палочки сельдерея – отличная идея для закуски, если вы угощаете очень много народа. Во-первых, такая закуска легко готовится, а во-вторых, она низкокалорийная и идеально подходит, чтобы скрасить
Праздничный рулет из индейки - «Меню диеты»
Салаты
Праздничный рулет из индейки - «Меню диеты»
Этот мясной рулет выглядит очень эффектно и станет превосходной альтернативой праздничной индейке, если вы ждёте не так много гостей. Он готовится только из грудки индейки, которая раскрывается
Листья фризе с инжиром и беконом - «Меню диеты»
Салаты
Листья фризе с инжиром и беконом - «Меню диеты»
Сладкий сочный инжир – отличная компания горьковатому листовому салату, солёному бекону и чёрному перцу. А если у вас переспелый инжир, он будет ещё и кремовым, и текстура салата получится
Сэндвичи с жареной рыбой, капустным салатом и пикули - «Меню диеты»
Салаты
Сэндвичи с жареной рыбой, капустным салатом и пикули - «Меню диеты»
Специально для этих сэндвичей подготовьте удлинённые булочки хоги, чтобы в них поместилось как можно больше вкусной жареной тилапии, нежной и сочной, покрытой хрустящей корочкой из пряной кукурузной
Жареная рыба в хрустящей панировке - «Меню диеты»
Салаты
Жареная рыба в хрустящей панировке - «Меню диеты»
Чтобы жареная рыба покрылась хрустящей румяной корочкой, окуните куски во взбитые яйца, а затем обваляйте в пряной муке и жарьте на раскалённой сковороде. Очень просто, а результат получается
Стью из тилапии и морепродуктов - «Меню диеты»
Салаты
Стью из тилапии и морепродуктов - «Меню диеты»
Филе тилапии и мидии в раковинах тушатся в густом соусе из перетёртых помидоров с сельдереем и луком. Немного сухого белого вина и соки, выделившиеся из мидий, наполняют стью волшебным вкусом и
Дип-соус из лимской фасоли с кунжутом - «Меню диеты»
Салаты
Дип-соус из лимской фасоли с кунжутом - «Меню диеты»
Дип готовится из отваренной лимской фасоли, которая взбивается в кухонном комбайне вместе со шпинатом, оливковым маслом, лимоном, свежей зеленью и кунжутной пастой тахини, пока не превратится в
Дип-соус с вялеными помидорами - «Меню диеты»
Салаты
Дип-соус с вялеными помидорами - «Меню диеты»
Классическое сочетание бекона, латука и томатов (БЛТ) отлично подходит не только для сэндвичей. Насладитесь этим трио в форме вкусного дип-соуса, который можно подать для большой компании как