Все рецепты » Страница 45
RollBox » Все рецепты » Страница 45
Найдено 1721 материалов
Полезный куриный суп с рисом в медленноварке - «Меню диеты»
Все рецепты
Полезный куриный суп с рисом в медленноварке - «Меню диеты»
Пока вы на работе или занимаетесь домашними делами, позвольте медленноварке за вас приготовить вкусный и полезный куриный суп, который полюбят все. Полезным он будет благодаря массе овощей и
Пицца на корже из киноа - «Меню диеты»
Все рецепты
Пицца на корже из киноа - «Меню диеты»
Киноа – превосходный ингредиент для безглютеновой пиццы. Этот рецепт оценят все, кто на диете, кто хочет сделать свою пиццу полезнее и, наконец, те, кого тяготит мысль о работе с дрожжевым тестом.
Боул с киноа по-мексикански для завтрака - «Меню диеты»
Все рецепты
Боул с киноа по-мексикански для завтрака - «Меню диеты»
Этот полезный и питательный завтрак в мексиканском стиле зарядит вас энергией на целый день. Отваренная красная киноа подаётся с типичными для мексиканской кухни топпингами: йогуртовым соусом,
Киноа с чечевицей и курицей - «Меню диеты»
Приготовьте вкусное и полезное блюдо в ближневосточном стиле, основой которого будет отваренная киноа с чечевицей. Жареный лук и пряная курица наполнят его насыщенным вкусом, а смесь
Подробнее
Киноа с чечевицей и курицей - «Меню диеты»
Киноа с печёными корнеплодами в сливочном масле - «Меню диеты»
Все рецепты
Киноа с печёными корнеплодами в сливочном масле - «Меню диеты»
В этом блюде отваренная киноа великолепно сочетается сочной пикантной руколой, сладко-пряными печёными овощами, хрустящими кедровыми орехами, стружкой пармезана, и всё это в чудесной заправке из
Парижские сэндвичи с тунцом - «Меню диеты»
Подробнее
Парижские сэндвичи с тунцом - «Меню диеты»
Полезная гранола - «Меню диеты»
Все рецепты
Полезная гранола - «Меню диеты»
Эта гранола получится полезнее, чем та, к которой вы привыкли, не только за счёт уменьшения количества подсластителя, но и благодаря добавлению полезных жиров – оливкового масла первого отжима.
Кускус с песто из базилика и жареные креветки - «Меню диеты»
Все рецепты
Кускус с песто из базилика и жареные креветки - «Меню диеты»
На приготовление этого вкусного средиземноморского блюда у вас уйдёт всего десять минут. Кускус не требует варки и готовится так же быстро, как креветки, а чтобы он стал ещё вкуснее и ароматнее,
Салат с артишоками, фасолью и тунцом - «Меню диеты»
Все рецепты
Салат с артишоками, фасолью и тунцом - «Меню диеты»
Блюда из консервов могут быть полезными, и этот салат тому подтверждение. Он легко готовится и получается очень питательным и вкусным. Основные ингредиенты салата – консервированная белая фасоль,
Овсяные бары с клубникой - «Меню диеты»
Все рецепты
Овсяные бары с клубникой - «Меню диеты»
Вся прелесть этих пирожных в простоте приготовления и возможности наслаждаться их насыщенным клубничным вкусом круглый год, поскольку выпекаются они из клубничного варенья. Основа баров – быстрое
Капустный салат с уксусом и растительным маслом - «Меню диеты»
Подробнее
Капустный салат с уксусом и растительным маслом - «Меню диеты»
Лучший картофельный салат с бататом - «Меню диеты»
Все рецепты
Лучший картофельный салат с бататом - «Меню диеты»
Полезный сладковатый батат станет отличной альтернативой традиционному картофелю в этом картофельном салате. Компанию ему составят красный лук, черешковый сельдерей и много измельчённой свежей
Деревенский грушевый пирог - «Меню диеты»
Все рецепты
Деревенский грушевый пирог - «Меню диеты»
Этот пирог в деревенском стиле сначала очаровывает своей внешней уютной простой, а затем покоряет невероятным вкусом печёных груш в медовой глазури на рассыпчатом корже. Замесите тесто из смеси
Крем из авокадо с лаймом - «Меню диеты»
Все рецепты
Крем из авокадо с лаймом - «Меню диеты»
Этот соус на основе сметаны и авокадо, получается нежным и бархатистым, как крем, а свежая кинза и лайм наполняют его богатым освежающим вкусом. Соус готовится за несколько минут. Все ингредиенты
Фасоль в медленноварке с мясом - «Меню диеты»
Все рецепты
Фасоль в медленноварке с мясом - «Меню диеты»
Фасоль пинто, томлённая в медленноварке вместе с копчёной свиной рулькой, наполняется сказочным ароматом дымка и вкусом пряностей и станет идеальным гарниром к вашим блюдам. Её можно подать с любым
Паста пенне в водочном соусе - «Меню диеты»
Все рецепты
Паста пенне в водочном соусе - «Меню диеты»
У пасты пенне-алла-водка (пенне в водочном соусе) есть все шансы стать вашим коронным блюдом. Во-первых, она готовится из доступных ингредиентов, которые часто есть под рукой: макарон, сливок,
Вегетарианские вонтоны в пароварке - «Меню диеты»
Все рецепты
Вегетарианские вонтоны в пароварке - «Меню диеты»
Это блюдо может составить конкуренцию любой пасте с начинкой и соусом. Основой начинки этих вегетарианских китайских пельменей будет тофу, который смешивается с тёртой морковью, нашинкованной
Ракушки с начинкой из грибов и шпината - «Меню диеты»
Все рецепты
Ракушки с начинкой из грибов и шпината - «Меню диеты»
Это итальянское блюдо украсит ваш праздничный ужин своим элегантным видом и роскошным вкусом. Большие ракушки фаршируются начинкой из шампиньонов и шпината и запекаются под двумя соусами: томатным и
Полезное ризотто - «Меню диеты»
Все рецепты
Полезное ризотто - «Меню диеты»
Полезное ризотто готовится из смеси бурого риса и перловки, которая отлично заменяет традиционный крахмалистый рис, обогащает блюдо клетчаткой и наполняет приятным ореховым привкусом. Кроме того в
Курица пармезан - «Меню диеты»
Все рецепты
Курица пармезан - «Меню диеты»
Куски куриного филе в панировке с тёртым пармезаном обжариваются на сковороде до хрустящей корочки, а затем запекаются в духовке под ароматным томатным соусом и слоем тёртой моцареллы, пока сыр не
Под силу детям: мини-сэндвичи «Слоппи-Джо» - «Меню диеты»
Все рецепты
Под силу детям: мини-сэндвичи «Слоппи-Джо» - «Меню диеты»
Эти миниатюрные сэндвичи подходят по размеру порции для детей, а ещё дети сами смогут их приготовить под вашим присмотром. «Слоппи-Джо» (Неряха Джо) - это бургер, в котором вместо котлеты лежит
Варёный арахис - «Меню диеты»
Все рецепты
Варёный арахис - «Меню диеты»
Солёный варёный арахис – популярный снек на Юге США. В приготовлении используется только свежий, сырой (или, как его называют в США «зелёный») и недавно собранный арахис в скорлупках. Он варится в
Лучшая запеканка с брокколи и рисом - «Меню диеты»
Все рецепты
Лучшая запеканка с брокколи и рисом - «Меню диеты»
Рецепт этой впечатляющей сытной запеканки всегда должен быть под рукой, ведь благодаря большому количеству брокколи она получается очень полезной и сочной, рис делает её сытной, а тягучий сырный
Печёный картофель, морковь, пастернак и брюссельская капуста - «Меню диеты»
Все рецепты
Печёный картофель, морковь, пастернак и брюссельская капуста - «Меню диеты»
Красный мелкий картофель, оранжевая морковь и батат, зелёная брюссельская капуста и светлый пастернак, покрытые глянцем оливкового масла, после запекания в духовке превратятся в россыпь самоцветов
Буррито с курицей, рисом и фасолью - «Меню диеты»
Все рецепты
Буррито с курицей, рисом и фасолью - «Меню диеты»
Этот вкусный сочный буррито отлично подойдёт для плотного перекуса или ужина за бокалом пива. Для приготовления можно использовать остатки отварного риса и курицы-гриль. Измельчённая курица
Тушёная ботва репы по-деревенски - «Меню диеты»
Все рецепты
Тушёная ботва репы по-деревенски - «Меню диеты»
Ботва репы, или репняк, - как и сама репа, довольно ценный продукт, который часто недооценивают. Она богата витаминами и микроэлементами, а ещё это хороший источник необходимой клетчатки. Зелень