Все рецепты » Страница 39
RollBox » Все рецепты » Страница 39
Найдено 1721 материалов
Свежевыжатый сок из свёклы, моркови и яблока - «Меню диеты»
Все рецепты
Свежевыжатый сок из свёклы, моркови и яблока - «Меню диеты»
Этот рубиновый сок – хороший источник витаминов C и K. Он также содержит бета-каротин (провитамин А), который нужен для красивой кожи и хорошего зрения. Пейте свой сок как можно скорее после того,
Американский гуляш - «Меню диеты»
Все рецепты
Американский гуляш - «Меню диеты»
Американский гуляш – это простое и сытное домашнее блюдо, которое готовится в одной кастрюле. Классический рецепт американского гуляша включает макароны-рожки, говяжий фарш, консервированные или
Соус болоньезе из индейки - «Меню диеты»
Все рецепты
Соус болоньезе из индейки - «Меню диеты»
Вместо традиционной говядины в составе этого мясного соуса фарш из индейки. Болоньезе получается более полезным, но сохраняет тот самый вкус, за который его все любят, ведь помимо фарша в составе
Стир-фрай из пекинской капусты - «Меню диеты»
Приготовьте вкусный и быстрый гарнир из пекинской капусты, обжарив её в азиатской технике стир-фрай, при частом помешивании. На всё приготовление у вас уйдёт около 10 минут. Нашинкованная
Подробнее
Стир-фрай из пекинской капусты - «Меню диеты»
Вальдорфский салат - «Меню диеты»
Все рецепты
Вальдорфский салат - «Меню диеты»
Рецепту вальдорфского салата уже больше ста лет, но он до сих пор не теряет своей актуальности. Такое название салат получил в честь нью-йоркской гостиницы Waldorf-Astoria, где его и придумали. В
Салат со стейком - «Меню диеты»
Подробнее
Салат со стейком - «Меню диеты»
Салат с куриной грудкой «Кобб» - «Меню диеты»
Все рецепты
Салат с куриной грудкой «Кобб» - «Меню диеты»
Классический американский салат «Кобб» состоит из нарезанных одинаковыми кусочками помидоров, отваренных вкрутую яиц, авокадо, куриной грудки, раскрошенного голубого сыра и бекона, который в этом
Сырные чизбургеры - «Меню диеты»
Все рецепты
Сырные чизбургеры - «Меню диеты»
Эти аппетитные чизбургеры получаются особенно сырными и вкусными. На поджаренной булочке, смазанной кетчупом, майонезом и горчицей лежит толстая сочная говяжья котлета, покрытая двумя видами тающего
Лёгкий пот-пай с курицей - «Меню диеты»
Все рецепты
Лёгкий пот-пай с курицей - «Меню диеты»
Этот пот-пай («пирог в горшочке») выпекается в большой форме для запекания. Отдельно приготовленная начинка из курицы и овощей в густой сливочной подливе накрывается, будто крышкой, пластом теста, и
Хрустящая «жареная» курица в духовке - «Меню диеты»
Все рецепты
Хрустящая «жареная» курица в духовке - «Меню диеты»
Если вы обожаете хрустящую жареную курочку в панировке, но мысль о фритюре и огромном количестве жира заставляет вас отказываться от любимых ножек, то этот рецепт – настоящая находка! Куски курицы
Феттучине «Альфредо» с цуккини - «Меню диеты»
Подробнее
Феттучине «Альфредо» с цуккини - «Меню диеты»
Лазанья-роллы с грибами и шпинатом - «Меню диеты»
Все рецепты
Лазанья-роллы с грибами и шпинатом - «Меню диеты»
В отличие от традиционной слоёной лазаньи этот вариант запеканки готовится в виде роллов из лапши с сырно-грибной начинкой, выложенных ровным слоем в форму для запекания, залитых томатным соусом и
Полезная лазанья с капустой кейл и шампиньонами - «Меню диеты»
Все рецепты
Полезная лазанья с капустой кейл и шампиньонами - «Меню диеты»
Основные ингредиенты этой лазаньи – грибы портобелло, капуста кейл, рикотта и моцарелла с пониженным содержанием жира. Благодаря этим продуктам блюдо получается полезным, низкокалорийным, но в то же
Облегчённый пастуший пирог - «Меню диеты»
Все рецепты
Облегчённый пастуший пирог - «Меню диеты»
Пастуший пирог любят за вкусное сочетание мяса, подливы, овощей и картофельного гарнира. Всё запекается в одной ёмкости и при подаче выглядит празднично. Но даже такое сытное блюдо, как пастуший
Полезная запеканка из французских тостов к завтраку - «Меню диеты»
Все рецепты
Полезная запеканка из французских тостов к завтраку - «Меню диеты»
Если вы любите мягкие французские тосты, то будете в восторге от целой запеканки из французских тостов. Кассероль собирается с вечера: ломтики цельнозернового хлеба заливаются лёгким яичным кремом с
Макаронная запеканка с тунцом - «Меню диеты»
Все рецепты
Макаронная запеканка с тунцом - «Меню диеты»
Это американская домашняя запеканка, которая традиционно готовится из консервов: банка супа, банка тунца, банка зелёного горошка, пачка макарон и пачка чипсов для топпинга. Этот усовершенствованный
Лёгкий мак-н-чиз с артишоками и шпинатом - «Меню диеты»
Все рецепты
Лёгкий мак-н-чиз с артишоками и шпинатом - «Меню диеты»
Эта версия американской запеканки мак-н-чиз получается более лёгкой, но в то же время очень кремовой и сырной. Соус готовится на обезжиренном молоке с низкокалорийной сметаной, а смесь нежирной
Митлоф из индейки и говядины в клюквенной глазури - «Меню диеты»
Все рецепты
Митлоф из индейки и говядины в клюквенной глазури - «Меню диеты»
Этот митлоф (мясная буханка) готовится из нежирной смеси говядины и индейки и покрывается изумительной сладко-терпкой глазурью, которая после запекания превращается в аппетитную липкую корочку.
Цельнозерновые хлебные твисты с шоколадом и вишней - «Меню диеты»
Все рецепты
Цельнозерновые хлебные твисты с шоколадом и вишней - «Меню диеты»
Цельнозерновые твисты, приготовленные по этому рецепту, станут полезной альтернативой обычному печенью. Лёгкий ореховый привкус теста из цельнозерновой муки, булгура и киноа превосходно сочетается с
Макароны с цветной капустой - «Меню диеты»
Все рецепты
Макароны с цветной капустой - «Меню диеты»
Эта низкокалорийная веганская версия классического американского блюда мак-н-чиз выглядит, как макароны в настоящем сырном соусе. Соус получается кремовым, с приятным желтоватым оттенком благодаря
Полезный попкорн со вкусом сыра - «Меню диеты»
Все рецепты
Полезный попкорн со вкусом сыра - «Меню диеты»
Секретный ингредиент этого попкорна – пищевые дрожжи, добавленные в смесь специй для тако. Они богаты белком и витамином B12, а также обладают приятным сырным вкусом, что будет кстати, если нужно
Запеканка из макарон с фаршем и брокколи - «Меню диеты»
Все рецепты
Запеканка из макарон с фаршем и брокколи - «Меню диеты»
Запеканка из макарон с массой тягучего сыра, мясом и золотистой корочкой – это отличная идея для плотного завтрака или ужина, от которого все будут в восторге. Для приготовления нужна сковорода,
Простые буррито с курицей, рисом и куркумой - «Меню диеты»
Все рецепты
Простые буррито с курицей, рисом и куркумой - «Меню диеты»
В составе этого мексиканского буррито золотистый рис, острая чёрная фасоль, сыр, курица, ломтики авокадо и освежающий соус мохо из кинзы, перцев чили и цитрусовых соком, и всё это завёрнуто в
Запеканка с рисом и курицей в соусе терияки - «Меню диеты»
Все рецепты
Запеканка с рисом и курицей в соусе терияки - «Меню диеты»
Это блюдо сочетает в себе всё, что вы так любите в курице терияки, включая рис. Все компоненты собираются в одной форме для запекания, и ваш ужин готовится в духовке без лишних хлопот и горы грязной
Куриные бёдра с апельсинами в духовке - «Меню диеты»
Все рецепты
Куриные бёдра с апельсинами в духовке - «Меню диеты»
Ужин на одном противне – это быстро и удобно: у вас одновременно готовится мясо и гарнир с овощами. А если правильно сочетать разные ингредиенты, получится ещё и очень вкусно. В этом рецепте куриные
Мексиканский дип-соус гуакамоле - «Меню диеты»
Все рецепты
Мексиканский дип-соус гуакамоле - «Меню диеты»
Насладитесь всей пользой, вкусом и нежной текстурой спелого авокадо в традиционной мексиканской закуске гуакамоле. Просто разомните плод вилкой и смешайте со свежей кинзой, острым перцем серрано,