Десерты » Страница 30
RollBox » Десерты » Страница 30
Найдено 1516 материалов
Острые тамале из свинины - «Меню диеты»
Десерты
Острые тамале из свинины - «Меню диеты»
Тамале – традиционное мезоамериканское блюдо, которое готовили ещё древние ацтеки. Куски теста из кукурузной муки заворачивали в сушёные листья кукурузы и варили. Сегодня тамале чаще всего делают с
Тушёная капуста кейл с фасолью - «Меню диеты»
Десерты
Тушёная капуста кейл с фасолью - «Меню диеты»
Листовая капуста кейл тушится на сковороде вместе с белой фасолью и пряностями, и получается вкусный питательный гарнир, богатый клетчаткой и белком. Используйте в приготовлении консервированную
Шакшука с нутом - «Меню диеты»
Десерты
Шакшука с нутом - «Меню диеты»
Шакшука – популярное на Ближнем Востоке блюдо, которое обычно подаётся на завтрак. Это яичница, приготовленная в соусе из помидоров и пряностей. Очень полезно и питательно, а добавив в шакшуку нут,
Жареная брокколини с курицей и имбирём - «Меню диеты»
Азиатский стир-фрай – это вкусно, быстро и отлично подходит как для ужина в конце рабочего дня, так и для полезного воскресного обеда. Куриные курдки, нарезанные полосками, сахарный горох
Подробнее
Жареная брокколини с курицей и имбирём - «Меню диеты»
Вегетарианская энчилада - «Меню диеты»
Десерты
Вегетарианская энчилада - «Меню диеты»
Эчилада – мексиканские трубочки с начинкой, которые запекаются под густым томатным соусом с перцами чили и слоем сыра. В вегетарианской версии этого блюда вместо мяса в пшеничные тортильи
Вкусная чечевица - «Меню диеты»
Подробнее
Вкусная чечевица - «Меню диеты»
Жареный луциан с печёными виноградными помидорами, чесноком и базиликом - «Меню диеты»
Десерты
Жареный луциан с печёными виноградными помидорами, чесноком и базиликом - «Меню диеты»
Жареное на сковороде филе луциана подаётся с печёными помидорами и базиликом в пряной заправке – идеально для лёгкого полезного ужина в средиземноморском стиле. Сладкие виноградные помидоры перед
Гамбургер с котлетой из индейки - «Меню диеты»
Десерты
Гамбургер с котлетой из индейки - «Меню диеты»
В этом вкусном и полезном бургере прекрасен каждый его компонент: и цельнозерновая булочка, и толстая котлета из индейки, и сладко-пряный карамелизированный лук. В составе котлет помимо индейки
Свёртки с треской по-средиземноморски - «Меню диеты»
Десерты
Свёртки с треской по-средиземноморски - «Меню диеты»
Это блюдо в средиземноморском стиле покорит всех своим вкусом, роскошным ароматом и оригинальной подачей в свёртках из пергамента. На каждую порцию готовится по одному свёртку, в котором лежит тонко
Филе трески с артишоками в духовке - «Меню диеты»
Десерты
Филе трески с артишоками в духовке - «Меню диеты»
Порадуйте близких простым в приготовлении, но очень вкусным и полезным ужином в средиземноморском стиле. Всё запекается на одном противне: картофель, сердцевины артишоков, оливки и треска. Свежий
Сочная треска в панировке с картофельным салатом - «Меню диеты»
Подробнее
Сочная треска в панировке с картофельным салатом - «Меню диеты»
Куриные отбивные в хрустящей панировке (кетодиета) - «Меню диеты»
Десерты
Куриные отбивные в хрустящей панировке (кетодиета) - «Меню диеты»
Даже на низкоуглеводной диете нет причин отказываться от любимой курочки в хрустящей панировке, такой аппетитной и вкусной. Просто замените пшеничные панировочные сухари миндальной мукой и дальше
Сэндвичи с рваной свининой из медленноварки - «Меню диеты»
Десерты
Сэндвичи с рваной свининой из медленноварки - «Меню диеты»
Рваная свинина барбекю – это очень вкусная начинка для сэндвичей. Но если нет возможности устроить барбекю или ещё не наступил сезон, такое же вкусное мясо можно приготовить в медленноварке. Целый
Веганские крабкейки из нута - «Меню диеты»
Десерты
Веганские крабкейки из нута - «Меню диеты»
Эти вегетарианские котлеты наполнены вкусом традиционных американских крабовых котлет, крабкейков, но вместо крабов в составе фарша консервированный нут. Секрет их потрясающего вкуса в приправе
Веганские колбаски из фасоли для завтрака - «Меню диеты»
Десерты
Веганские колбаски из фасоли для завтрака - «Меню диеты»
Эти веганские колбаски выглядят как настоящие, вкус тоже похож на мясной, но готовятся они из фасоли. Полезная альтернатива мясу – много белка и клетчатки. Помимо фасоли пинто в составе колбасок
Веганские слайдер-сэндвичи с рваной свининой - «Меню диеты»
Десерты
Веганские слайдер-сэндвичи с рваной свининой - «Меню диеты»
Эти веганские сэндвичи – имитация традиционных бургеров с рваной свининой. Они придутся по вкусу даже любителям мяса, решившим попробовать что-то новое. Вместо свинины начинка готовится из тонко
Веганский салат «с тунцом» из семечек - «Меню диеты»
Десерты
Веганский салат «с тунцом» из семечек - «Меню диеты»
Эта веганская версия классического салата с тунцом готовится из очищенных и замоченных семечек подсолнечника, которые выступают здесь как в роли тунца, так и майонеза. Яркий, освежающий вкус лимона
Картофель по-деревенски с розмарином - «Меню диеты»
Десерты
Картофель по-деревенски с розмарином - «Меню диеты»
Чтобы без лишних хлопот вкусно приготовить картофель, просто запеките картофельные дольки с розмарином и чесноком. Лучше всего подойдёт жёлтый сорт, который при запекании покроется хрустящей
Плов с овощами и изюмом - «Меню диеты»
Десерты
Плов с овощами и изюмом - «Меню диеты»
Этот плов готовится без мяса, но идеально подходит к мясным блюдам в качестве гарнира. Помимо риса в его составе лук, сладкий перец, зелёный горошек, изюм, дроблёные фисташки и пряности. Всё вместе
Жареная рыба в пивном кляре и картофель фри в духовке - «Меню диеты»
Десерты
Жареная рыба в пивном кляре и картофель фри в духовке - «Меню диеты»
Это более полезная версия английского блюда фиш-энд-чипс. Вместо обычного картофеля в рецепте используется батат, нарезанный брусками, а вместо жарки во фритюре он будет запекаться в духовке и
Чаша Будды с печёными овощами - «Меню диеты»
Десерты
Чаша Будды с печёными овощами - «Меню диеты»
Полезные овощи и пряный нут запекаются вместе на одном противне, и ваш ужин готовится быстро и без горы грязной посуды. Разложите на противне параллельными рядами консервированный нут, смешанный с
Сэндвичи с рваной курицей барбекю - «Меню диеты»
Десерты
Сэндвичи с рваной курицей барбекю - «Меню диеты»
Сэндвичи готовятся с начинкой из рваной курицы в соусе барбекю, более полезной версии традиционной американской рваной свинины. В этом рецепте используется покупная курица-гриль. Снимите с неё кожу
Гречневая лапша соба с курицей в арахисовой заправке - «Меню диеты»
Десерты
Гречневая лапша соба с курицей в арахисовой заправке - «Меню диеты»
Вкусное, полезное и быстрое блюдо в азиатском стиле, которое отлично подходит для летнего рациона. Гречневая лапша соба отваривается вместе с эдамаме, незрелыми соевыми бобами, и всё перемешивается
Куриные крылья в имбирно-соевом маринаде - «Меню диеты»
Десерты
Куриные крылья в имбирно-соевом маринаде - «Меню диеты»
Если хотите придать крылышкам великолепный азиатский вкус, перед запеканием замаринуйте их в смеси безглютенового соевого соуса тамари, имбиря, тёмного кунжутного масла и цедры лайма. Чтобы как
Тушёный эскариоль с чесноком - «Меню диеты»
Десерты
Тушёный эскариоль с чесноком - «Меню диеты»
Сочный и полезный салат эскариоль обладает природной горечью, которая не каждому нравится. Но с этим рецептом зелень наполняется богатым пряным вкусом и пикантной жгучестью красного перца и
Тефтели из чечевицы с грибами - «Меню диеты»
Десерты
Тефтели из чечевицы с грибами - «Меню диеты»
Вы удивитесь, какой мясной вкус у этих вегетарианских котлет. Чечевица, лук, чеснок, томатная паста, соевый соус, грибы шиитаке, пищевые дрожжи – всё это придаёт полезным, богатым растительным