Последние публикации на сайте » Страница 235 » RollBox - Новости Кулинарии
RollBox » Последние публикации на сайте » Страница 235
Картофельная запеканка с кабачками - «Меню диеты»
Картофельная запеканка с кабачками - «Меню диеты»
Картофельная запеканка станет более лёгкой, полезной и сочной, если часть картофеля в ней заменить кабачками. Добавьте кольца лука, пряности и залейте сливочной смесью на основе обезжиренного
Кукурузный крем-суп с летними кабачками - «Меню диеты»
Кукурузный крем-суп с летними кабачками - «Меню диеты»
Этот лёгкий суп – отличный способ насладиться летними овощами в сезон их урожая. Перетёртая с нежирным молоком кукуруза придаёт ему великолепную бархатистую текстуру, будто его готовили из жирных
Бары из арахисовой пасты с ирисом - «Меню диеты»
Бары из арахисовой пасты с ирисом - «Меню диеты»
Эти пирожные украсят любую вашу вечеринку или праздник. Готовятся легко и получаются очень вкусными. Особенно оценят любители арахисовой пасты. Сначала из теста с овсяными хлопьями и арахисовой
Салат с кускусом, помидорами и мятой - «Меню диеты»
Этот вкусный и сытный летний салат в средиземноморском стиле готовится за считаные минуты, ведь его основа – кускус, который запаривается всего 5 минут. Дополните кускус сладкими
Подробнее
Салат с кускусом, помидорами и мятой - «Меню диеты»
Холодный овощной суп Гаспачо - «Меню диеты»
Холодный овощной суп Гаспачо - «Меню диеты»
Этот вариант испанского супа гаспачо придётся по душе тем, кто не любит однородный суп: все овощи – огурцы, сливовидные помидоры, сладкие перцы и лук – рубятся небольшими кусочками и заливаются
Жареные кабачки с помидорами и соусом песто - «Меню диеты»
Подробнее
Жареные кабачки с помидорами и соусом песто - «Меню диеты»
Суп-закуска Гаспачо из жареных на гриле овощей - «Меню диеты»
Суп-закуска Гаспачо из жареных на гриле овощей - «Меню диеты»
Этот яркий, как испанское солнце, гаспачо готовится из жёлтых овощей, предварительно обжаренных на гриле, благодаря чему приобретает аппетитный копчёный аромат и привкус. Можно жарить на
Коктейль «Мимоза-Санрайз» с малиной - «Меню диеты»
Коктейль «Мимоза-Санрайз» с малиной - «Меню диеты»
В этом роскошном напитке смешались два популярных коктейля: «Текила-Санрайз» и «Мимоза». Готовится без текилы, только с игристым белым вином, гренадином, апельсиновым соком и малиной и приобретает
Панкейки с черникой - «Меню диеты»
Панкейки с черникой - «Меню диеты»
В приготовлении этих панкейков можно использовать как свежую, так и замороженную чернику. Аккуратно вмешивайте ягоды в тесто, чтобы они не повредились раньше времени и как сочные сладкие кармашки
Лодочки из ананаса с жареным рисом - «Меню диеты»
Лодочки из ананаса с жареным рисом - «Меню диеты»
Впечатлите своих гостей этим экзотическим гарниром и его эффектной подачей в лодочках из половин ананаса. Ананасы разрезаются продольно вместе с листьями, мякоть вычерпывается и вместе с кусочками
Итальянские булочки с корицей - «Меню диеты»
Подробнее
Итальянские булочки с корицей - «Меню диеты»
Куриные фрикадельки «Баффало» - «Меню диеты»
Куриные фрикадельки «Баффало» - «Меню диеты»
Рецепт этих фрикаделек вдохновлён популярными острыми крышками «Баффало». В отличие от жареных куриных крыльев запечённые в духовке фрикадельки получаются менее калорийными, лёгкими, при этом радуют
Ночная овсянка в банке - «Меню диеты»
Ночная овсянка в банке - «Меню диеты»
Овсяная каша по утрам для кого-то может показаться скучной, но есть так много способов сделать её разной. Ниже представлен базовый рецепт каши, которая готовится на смеси молока и натурального
Французский картофельный гратен - «Меню диеты»
Французский картофельный гратен - «Меню диеты»
Картофельный гратен – это запеканка из картофеля в тягучем сырном соусе, нежная внутри и покрытая золотистой хрустящей корочкой сверху. Для приготовления лучше всего подойдёт жёлтый картофель с
Кармашки с нутовым фалафелем - «Меню диеты»
Кармашки с нутовым фалафелем - «Меню диеты»
Несмотря на то, что приготовление фалафеля необходимо планировать заранее с замачиванием нута, готовится он всё же на удивление просто. Шарики из нутового пюре с пряностями обжариваются во фритюре и
Паста пенне с сыром и шпинатом - «Меню диеты»
Паста пенне с сыром и шпинатом - «Меню диеты»
Итальянская паста с сыром и шпинатом – это вкусно, сочно и полезно. Часть свежего шпината добавляется в блюдо целиком, а часть идёт на приготовление соуса. Просто взбейте зелень в блендере с козьим
Суп-пюре из печёных томатов - «Меню диеты»
Суп-пюре из печёных томатов - «Меню диеты»
В отличие от традиционного томатного супа этот суп-пюре готовится из печёных сливовидных помидоров. При запекании вкус помидоров становится более насыщенным, многогранным, проявляется их природная
Лапша с кунжутом и арахисом - «Меню диеты»
Лапша с кунжутом и арахисом - «Меню диеты»
Приготовьте вкусную сочную лапшу в азиатском стиле. Отваренная паста лингвини (можно заменить спагетти) смешивается с тонко нашинкованной свежей капустой, кинзой, длинными тонкими полосками сладкого
Батончики из гранолы с арахисовой пастой - «Меню диеты»
Батончики из гранолы с арахисовой пастой - «Меню диеты»
Эту домашнюю гранолу в форме небольших батончиков удобно брать с собой для полезного перекуса. Помимо овсяных хлопьев в её составе нарезанный миндаль, кусочки шоколада и арахисовая паста. Всё это
Цельнозерновые спагетти с мангольдом и сыром пекорино - «Меню диеты»
Цельнозерновые спагетти с мангольдом и сыром пекорино - «Меню диеты»
Эта максимально полезная, богатая клетчаткой вегетарианская итальянская паста получается ещё и необыкновенно вкусной. Цельнозерновым спагетти с их лёгкой ореховой ноткой прекрасную компанию
Глазированные огурцы с укропом - «Меню диеты»
Глазированные огурцы с укропом - «Меню диеты»
Пусть вас не смущает название этой закуски. Огурцы глазируются в небольшом количестве солёного сливочного масла, благодаря чему становятся мягче и нежнее, а укроп наполняет их чудесным освежающим
Сконы с арахисовой пастой и беконом - «Меню диеты»
Сконы с арахисовой пастой и беконом - «Меню диеты»
Традиционные сконы на простокваше приобретают приятный сладко-солёный привкус арахисовой пасты, бекона и сахарной глазури. Тесто для сконов замешивается с кремовой арахисовой пастой, вытопленным
Полезные морковные маффины с черникой - «Меню диеты»
Полезные морковные маффины с черникой - «Меню диеты»
Эти полезные маффины, как и классические, содержат много растительного масла, необходимого для текстуры и вкуса. Однако обычное растительное масло здесь заменили кокосовым, которое содержит
Печенье из хлопьев для завтрака - «Меню диеты»
Печенье из хлопьев для завтрака - «Меню диеты»
С этим печеньем ваш завтрак будет вкусным и полезным. Цельнозерновая мука, овсяные хлопья, отруби, грецкие орехи, морковное пюре и изюм наполняют их массой клетчатки, необыкновенной текстурой и
Под силу детям: Яичница в окошке с сыром и беконом - «Меню диеты»
Под силу детям: Яичница в окошке с сыром и беконом - «Меню диеты»
Яичница в окошке на завтрак поднимает настроение людям всех возрастов, не важно, ребёнок это или взрослый. К тому же этот рецепт отлично подходит для совместного приготовления с детьми. Те, что
Под силу детям: Поповеры с ягодным соусом - «Меню диеты»
Под силу детям: Поповеры с ягодным соусом - «Меню диеты»
Эти лёгкие и воздушные булочки идеально подходят для завтрака или десерта. Отличительная особенность поповеров – полость внутри, которую можно заполнить любимым соусом, например, ягодным, как в этом