Все рецепты » Страница 41
RollBox » Все рецепты » Страница 41
Найдено 1758 материалов
Макаронная запеканка с тунцом - «Меню диеты»
Все рецепты
Макаронная запеканка с тунцом - «Меню диеты»
Это американская домашняя запеканка, которая традиционно готовится из консервов: банка супа, банка тунца, банка зелёного горошка, пачка макарон и пачка чипсов для топпинга. Этот усовершенствованный
Лёгкий мак-н-чиз с артишоками и шпинатом - «Меню диеты»
Все рецепты
Лёгкий мак-н-чиз с артишоками и шпинатом - «Меню диеты»
Эта версия американской запеканки мак-н-чиз получается более лёгкой, но в то же время очень кремовой и сырной. Соус готовится на обезжиренном молоке с низкокалорийной сметаной, а смесь нежирной
Митлоф из индейки и говядины в клюквенной глазури - «Меню диеты»
Все рецепты
Митлоф из индейки и говядины в клюквенной глазури - «Меню диеты»
Этот митлоф (мясная буханка) готовится из нежирной смеси говядины и индейки и покрывается изумительной сладко-терпкой глазурью, которая после запекания превращается в аппетитную липкую корочку.
Цельнозерновые хлебные твисты с шоколадом и вишней - «Меню диеты»
Цельнозерновые твисты, приготовленные по этому рецепту, станут полезной альтернативой обычному печенью. Лёгкий ореховый привкус теста из цельнозерновой муки, булгура и киноа превосходно
Подробнее
Цельнозерновые хлебные твисты с шоколадом и вишней - «Меню диеты»
Макароны с цветной капустой - «Меню диеты»
Все рецепты
Макароны с цветной капустой - «Меню диеты»
Эта низкокалорийная веганская версия классического американского блюда мак-н-чиз выглядит, как макароны в настоящем сырном соусе. Соус получается кремовым, с приятным желтоватым оттенком благодаря
Полезный попкорн со вкусом сыра - «Меню диеты»
Подробнее
Полезный попкорн со вкусом сыра - «Меню диеты»
Запеканка из макарон с фаршем и брокколи - «Меню диеты»
Все рецепты
Запеканка из макарон с фаршем и брокколи - «Меню диеты»
Запеканка из макарон с массой тягучего сыра, мясом и золотистой корочкой – это отличная идея для плотного завтрака или ужина, от которого все будут в восторге. Для приготовления нужна сковорода,
Простые буррито с курицей, рисом и куркумой - «Меню диеты»
Все рецепты
Простые буррито с курицей, рисом и куркумой - «Меню диеты»
В составе этого мексиканского буррито золотистый рис, острая чёрная фасоль, сыр, курица, ломтики авокадо и освежающий соус мохо из кинзы, перцев чили и цитрусовых соком, и всё это завёрнуто в
Запеканка с рисом и курицей в соусе терияки - «Меню диеты»
Все рецепты
Запеканка с рисом и курицей в соусе терияки - «Меню диеты»
Это блюдо сочетает в себе всё, что вы так любите в курице терияки, включая рис. Все компоненты собираются в одной форме для запекания, и ваш ужин готовится в духовке без лишних хлопот и горы грязной
Куриные бёдра с апельсинами в духовке - «Меню диеты»
Все рецепты
Куриные бёдра с апельсинами в духовке - «Меню диеты»
Ужин на одном противне – это быстро и удобно: у вас одновременно готовится мясо и гарнир с овощами. А если правильно сочетать разные ингредиенты, получится ещё и очень вкусно. В этом рецепте куриные
Мексиканский дип-соус гуакамоле - «Меню диеты»
Подробнее
Мексиканский дип-соус гуакамоле - «Меню диеты»
Острые тамале из свинины - «Меню диеты»
Все рецепты
Острые тамале из свинины - «Меню диеты»
Тамале – традиционное мезоамериканское блюдо, которое готовили ещё древние ацтеки. Куски теста из кукурузной муки заворачивали в сушёные листья кукурузы и варили. Сегодня тамале чаще всего делают с
Жареная брокколини с курицей и имбирём - «Меню диеты»
Все рецепты
Жареная брокколини с курицей и имбирём - «Меню диеты»
Азиатский стир-фрай – это вкусно, быстро и отлично подходит как для ужина в конце рабочего дня, так и для полезного воскресного обеда. Куриные курдки, нарезанные полосками, сахарный горох в
Вегетарианская энчилада - «Меню диеты»
Все рецепты
Вегетарианская энчилада - «Меню диеты»
Эчилада – мексиканские трубочки с начинкой, которые запекаются под густым томатным соусом с перцами чили и слоем сыра. В вегетарианской версии этого блюда вместо мяса в пшеничные тортильи
Эскариоль, обжаренный на беконном масле - «Меню диеты»
Все рецепты
Эскариоль, обжаренный на беконном масле - «Меню диеты»
Листья эскариоля, несмотря на всю свою пользу, отличаются горьким вкусом, который в этом рецепте превосходно балансирует жареная панчетта, итальянская разновидность бекона. Обжарьте кусочки
Жареный луциан с печёными виноградными помидорами, чесноком и базиликом - «Меню диеты»
Все рецепты
Жареный луциан с печёными виноградными помидорами, чесноком и базиликом - «Меню диеты»
Жареное на сковороде филе луциана подаётся с печёными помидорами и базиликом в пряной заправке – идеально для лёгкого полезного ужина в средиземноморском стиле. Сладкие виноградные помидоры перед
Филе трески с артишоками в духовке - «Меню диеты»
Все рецепты
Филе трески с артишоками в духовке - «Меню диеты»
Порадуйте близких простым в приготовлении, но очень вкусным и полезным ужином в средиземноморском стиле. Всё запекается на одном противне: картофель, сердцевины артишоков, оливки и треска. Свежий
Сэндвичи с рваной свининой из медленноварки - «Меню диеты»
Все рецепты
Сэндвичи с рваной свининой из медленноварки - «Меню диеты»
Рваная свинина барбекю – это очень вкусная начинка для сэндвичей. Но если нет возможности устроить барбекю или ещё не наступил сезон, такое же вкусное мясо можно приготовить в медленноварке. Целый
Веганские колбаски из фасоли для завтрака - «Меню диеты»
Все рецепты
Веганские колбаски из фасоли для завтрака - «Меню диеты»
Эти веганские колбаски выглядят как настоящие, вкус тоже похож на мясной, но готовятся они из фасоли. Полезная альтернатива мясу – много белка и клетчатки. Помимо фасоли пинто в составе колбасок
Плов с овощами и изюмом - «Меню диеты»
Все рецепты
Плов с овощами и изюмом - «Меню диеты»
Этот плов готовится без мяса, но идеально подходит к мясным блюдам в качестве гарнира. Помимо риса в его составе лук, сладкий перец, зелёный горошек, изюм, дроблёные фисташки и пряности. Всё вместе
Гречневая лапша соба с курицей в арахисовой заправке - «Меню диеты»
Все рецепты
Гречневая лапша соба с курицей в арахисовой заправке - «Меню диеты»
Вкусное, полезное и быстрое блюдо в азиатском стиле, которое отлично подходит для летнего рациона. Гречневая лапша соба отваривается вместе с эдамаме, незрелыми соевыми бобами, и всё перемешивается
Артишоки по-провански - «Меню диеты»
Все рецепты
Артишоки по-провански - «Меню диеты»
Насладитесь потрясающими вкусами прованской кухни с этим изысканным гарниром, который готовится буквально за считаные минуты. Замороженные сердцевины артишоков несколько минут тушатся в небольшом
Тефтели из чечевицы с грибами - «Меню диеты»
Все рецепты
Тефтели из чечевицы с грибами - «Меню диеты»
Вы удивитесь, какой мясной вкус у этих вегетарианских котлет. Чечевица, лук, чеснок, томатная паста, соевый соус, грибы шиитаке, пищевые дрожжи – всё это придаёт полезным, богатым растительным
Жареный тофу в листьях салата - «Меню диеты»
Все рецепты
Жареный тофу в листьях салата - «Меню диеты»
Эти полезные вегетарианские врапы наполнены пряным тофу, кукурузой, зелёным луком, ломтиками авокадо – и всё это на плотных хрустящих листках салата романо. Раскрошенный тофу обжаривается на
Боул с киноа и тофу - «Меню диеты»
Все рецепты
Боул с киноа и тофу - «Меню диеты»
Этот вкусный, сытный и полезный вегетарианский боул готовится в техасско-мексиканском тиле. Основа боула – отваренная киноа в ароматной заправке из кинзы, сока лайма, растительного масла и мёда.
Салат с тофу и кунжутом - «Меню диеты»
Все рецепты
Салат с тофу и кунжутом - «Меню диеты»
Этот простой в приготовлении вегетарианский салат – великолепная смесь сочной салатной зелени, красного лука, сладких виноградных помидоров, долек мандарина, тофу, свежего имбиря и вкуснейшей